1.買就買“節能產品” 作為“節能主婦”，在購買家用電器上，當然要選購節能產品，以節約能源。此外，應按房間的大小選用適當功率的空調機，按家庭人口和生活習慣選擇適當容量的冰箱。

      2. 爭取一水多用 要一水多用，家里可以準備幾只小水桶，收集洗衣、洗澡的水用來沖廁所，或用淘米、洗菜的水澆花，用洗手、洗臉的水拖地板……小小的舉動，卻是對節水大大的貢獻。

     3. 營造“生態家居” 室內的家具、地板、櫥柜、書架，包括廚房的料理臺等，都應選用甲醛含量符合環保標準的綠色建材。同時，多利用戶外的走廊、露臺和小花園作為生活空間，既節約能源，又親近自然。

    4.多使用自然能量 首推當然是空氣能。安裝空氣能熱水器，既節能又環保。不僅保障全家人同時的熱水用量，還水電分離，安全高效，也是一種環保的生活方式。

     5. 1℃的節能效果 1℃的差別也許身體感受不大，但節能效果卻不言而喻。據測試，夏季空調調高1℃，如果以每天開10小時計，則一臺1.5匹的空調機可節電0.5千瓦時。此外，夏季空調配合電風扇低速運轉，可適當提高空調的設定溫度，既舒適又節電。

     6. 電冰箱節能竅門多 冷凍的食物解凍可以先放在冰箱冷藏室內一段時間，可以為冷藏室降溫，從而達到節能的目的。電冰箱存放食物的容積以80%為宜，儲存食品過少會使熱容量變小，而儲存過密則不利于冷空氣循環，會增加壓縮機的運行時間。根據季節，電冰箱夏天要調高溫控檔，冬天再調低，可以降低能耗。電冰箱開門啟用后要隨手關門，盡可能減少開門次數，并隨時檢查電冰箱門是否關緊。

     7.盡量購買本地產品 生活消費品從全國各地的農場、牧區、工業園區運送到大城市的超級市場直至消費者手中，經歷了很長的一段路程。如果列一張生態賬單，算算那些外地產品從遙遠的地方運過來，需要消耗多少能源、排出多少廢氣，你一定會自覺地開始購買本地產品。

     8.“節能高手”微波爐 微波爐比燃氣更環保節能，但人們出于使用習慣總是忘記這一點。事實上，微波加熱最大的優勢在于它只對含有水分和油脂的食品加熱，而不會加熱空氣和容器本身。對同等重量的食品進行加熱對比試驗，結果證明微波爐比電爐節能65%，比煤氣節能40%。學一學微波爐美食菜譜吧，讓這位“節能高手”充分發揮作用。

      9.燈具完全節能化 家中的白熾燈泡早該淘汰了。節能燈比白熾燈效率高3倍，壽命長9倍，而且發出的光的亮度相當。表面上看，一只普通的40瓦白熾燈泡比同樣亮度的8瓦節能燈要便宜10~20元，但如果按每日照明5小時來計算，每盞節能燈每年可以節約70度電，按每度電0.61元來算，一年可節約42.70元。需要注意的是，節能燈應買有認證標志的產品，不買劣質低價節能燈。

     10.重新拎起“菜籃子” 如今，越來越多的家庭主婦重新拎起了“菜籃子”。提著菜籃子買菜，最大的好處就是改掉了凡是購物總離不開塑料袋的壞習慣。要知道，這不是一件小事，而是利國利民的大事。

     11.親愛的“二手生活” 家里總是有很多類似“雞肋”的東西，留著實在沒什么用處，丟了又很可惜，于是它們常常被束之高閣。將這些東西捐贈給更需要它們的家庭吧，或者參加一些朋友組織的“二手派對”，物物交換，沒準兒哪件被別人推出來的舊貨正是你所需要的呢。

     12.不用一次性筷子 事實表明，一次性筷子與每餐清洗消毒、不需要眾多生產基地和繁瑣運送過程的多次性筷子相比，既不方便也不夠衛生。而且，一株生長了20年的大樹，僅能制成6000~8000雙筷子，我國每年要為生產一次性筷子而減少森林蓄積200萬立方米。所以，從我做起，堅決杜絕一次性筷子進家門。

     13..少搭電梯多走樓梯 住在五樓以下的主婦，可以考慮少搭電梯，多走樓梯。一來可以省電，二來爬樓梯也是一項健康的有氧運動，可以用來健身。據有關資料顯示，每天爬5層樓梯的人心臟病發病率要比普通人低25%，每天登700級樓梯(相當于上下六層樓3次)的人，死亡率比不運動的人低1/4至1/3。也就是說，每登一級樓梯，可延長壽命4秒鐘。

湖南紅日子節能環?？萍加邢薰居?001年就開始涉足于節能熱水和環保水處理、空氣能地暖中央空調行業。一直致力于研發適用于別墅、家庭、工廠、賓館、醫院、學校宿舍、洗浴會所等各個領域的節能熱水和安全飲水的產品，倡導更健康更節能環保的生活方式，為萬千家庭和企業打造節能生活，保護環境。

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